Dance Workout verbindet Fitness und Tanz zu neuster Musik. Es ist bekannt, dass Tanz Koordination, Kondition und Rhythmus kombiniert und folglich die mentale und körperliche Gesundheit fördert. Der Kurs baut auf verschiedene Choreografien, die wir über den ganzen Kurszeitraum erlernen und festigen werden. Tänzerische und rhythmische Vorerfahrung wären von Vorteil, sind aber kein Muss.
Material, Hinweise:
Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke mit.
VHS Adolf Reichwein
der Stadt Halle (Saale)
Oleariusstraße 7
06108 Halle (Saale)
Tel.: 0345 221-3389
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KVHS Saalekreis
Am Saalehang 1
06217 Merseburg
Tel.: 03461 40-3817
Fax: 03461 40-3819
E-Mail: kvhs@saalekreis.de
Dienstag:
10:00 - 12:00 Uhr | 13:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag:
10:00 - 12:00 Uhr | 13:00 - 18:00 Uhr
abweichend in den Ferien:
10:00 - 12:00 Uhr | 13:00 - 16:00 Uhr
Freitag:
10:00 - 12:00 Uhr